#新生儿护理#很多初为人父或者是人母的新手爸妈，对新生儿的护理都是一无所知，这时候就会因为这些无知引起很多不必要的问题。比如，最常见的就是新生儿肺炎。刚刚落地的孩子是很脆弱的，这时候的孩子非常容易受到外界的感染，所以需要格外的注意，其中新生儿肺炎，就是因为新生儿细菌感染导致的。
那为什么有些孩子待在一样的环境身体却健健康康，有些孩子格外注意还是容易患上肺炎，这其中最主要的原因还是孩子免疫力问题。
那么如何提高孩子免疫力呢？最好的方式就是给新生儿做运动。
育儿专家指出：婴儿运动对孩子好处很多，能够促进婴儿食欲，降低孩子肌张力有利于婴儿肌肉能力发展，从而帮助孩子获得强健的体魄。从而，也能促进孩子脑部发育。
新生儿肌肉力量不足并且身体很柔软，新生儿的运动需要在父母的帮助下才能完成，所以父母学习如何帮助新生儿运动有很大的必要。
新生儿做什么运动才能帮助提高免疫力增强体质呢？育儿专家指出，新生儿运动不可随意进行，只有做这几个运动才能增强宝宝体质，开发孩子智力。
1、帮助孩子抬头
视觉刺激能有效帮助孩子脑部发育，特别是对于在3个月之内的孩子，研究数据显示，在孩子1~3个月的时候给予孩子更多的视觉刺激，孩子的脑部发展比不刺激的孩子更快，并且之后孩子的学习力理解能力都更好。抬起头，视觉就开阔了。而且抬头的时候能有效运动脖子后面的肌肉神经血管，促进血液循环能帮助血液更多的滋润眼部，使孩子眼睛发育更好。
宝宝的抬头需要父母的帮助，妈妈们可以这样帮助宝宝抬头：
宝宝吃完奶之后，妈妈可以扶着宝宝的头靠在自己的肩膀上，然后轻轻把手移开，让孩子自己竖直片刻，每日可以进行4~5次的运动，这是一种方式。
第二种方式，在还没喂奶宝宝清醒的时候孩子空腹，让孩子自己趴妈妈或者爸爸的肚子上，然后逗引孩子自然抬头。也可以把宝宝放在孩子床上练习抬头。
2、锻炼宝宝爬行
新生儿爬行不是我们看到的那种四肢爬行而是一个孩子的爬行训练。宝宝的洗澡之后，给孩子做全身按摩的时候，就可以训练一下孩子爬行。方法是，用手掌抓住孩子的脚底，大人不要发力，孩子脚底被抓住之后就会自己往前拱，每天洗澡之后都可以给孩子爬行1~2分钟左右。这个运动可以配合上面抬头运动一起进行，我们称之为匍匐爬行，家长只要不用理推孩子的脚，孩子都不会受伤，这是孩子与生俱来的本能运动，不用担心孩子会受伤。
这个运动很好的锻炼到孩子的背部以及孩子四肢的肌肉，长期训练能增强孩子体质。
3、训练孩子转动眼睛
前面说过视觉刺激对孩子脑部发育起着很重要的作用，所以我们可以多帮助宝宝练习转动眼珠，眼珠越转动越灵活，脑部神经同时也得到很好的发展。视觉刺激的方法：
一、可以购买视觉卡来训练孩子，在孩子1~2个月的时候使用黑色的视觉刺激卡给孩子盯着看，并且缓慢的改变孩子卡片的距离，每天给孩子训练2~3次，每次30秒到1分钟时间。
二、也可以利用其它色彩鲜明的物品给孩子让他的眼睛跟着追踪这个物品，可以选择在房间或者是婴儿床上悬挂色彩斑斓的物品，但是物品一次不能多，多了宝宝无法聚焦，1~2个即可，还需要进场更换这些物品的悬挂位置，可以让孩子眼睛得到多方位的转动。通过刺激宝宝眼球运动，已达到刺激孩子视觉发育的效果。
4、新生儿游泳
宝宝在子宫里面就是生长在羊水里的，所以新生儿游泳就是仿造了一个子宫的环境，通过这样的环境模拟，使得宝宝得到很好的放松，从而促进宝宝自主进行运动，从而达到调节孩子身体各部位神经的作用。新生儿游泳能有效提高宝宝免疫力促进脑部发育并且也能促进孩子大脑对外界的反应能力，对孩子的骨骼发育以及智力发育都有着很好的作用。
婴儿运动需要注意的事项
1、在给孩子运动完后需要立马给孩子局部按摩进行肌肉放松。
2、在给婴儿做运动的时候，动作应该尽量轻。
3、做运动的时候一定要把握好时间，如果发现孩子有什么不一样立马及时停止。
温馨提示：
婴儿在一岁之前是脑部一挤审题发育最快也是最关键的时期，父母需要重视孩子在这个时期的身体以及脑部发育。多帮助宝宝正确运动，能增强孩子体质避免孩子生病。