气温骤降、凉意来袭，你有没有一到秋冬季节就开始反复咳嗽、咳痰，甚至胸闷气急呢？
如果你或者身边的人有这种症状，那就要警惕是否患有慢阻肺了。
关于慢阻肺，我院内科副主任中医师郭钢强有话说。
慢性阻塞性肺疾病
简称慢阻肺（COPD），它在各种疾病中堪称“隐形的杀手”，别名为慢性支气管炎和肺气肿。
最新流行病学调查数据显示，我国慢阻肺患者数量将近一亿，已成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的慢性疾病。
所以，慢阻肺不容忽视！
慢阻肺主要症状包括：
慢性咳嗽
晨间咳嗽明显，夜间可有阵咳或排痰。咳嗽的症状随病程发展有可能终身不愈。
咳痰
一般为白色黏液或浆液性泡沫痰，清晨排痰较多，偶可带血丝，急性期痰量多，可有脓性痰。
气促、呼吸困难
早期在较剧烈活动时出现，后逐渐加重，以致在日常活动甚至休息时也感到气短。
喘息和胸闷
部分患者特别是重度患者容易出现这个症状。急性加重期间，该症状也会出现。
其他
晚期患者有体重下降、食欲减退等症状。
慢阻肺的潜在高危人群？
慢阻肺的发生与遗传有关，所以有慢阻肺家族史的人群属于高危人群；
儿童时期曾罹患呼吸系统疾病者，如肺炎、下呼吸道感染等；
有长期吸烟史的人群，包括被动吸烟者；
有职业暴露的人群，如矿山作业工人或者油漆工等；
农村地区用秸秆烧火做饭的人群，油烟是造成慢阻肺发生的重要原因之一。
慢阻肺主要危险因素：
1.戒烟是所有吸烟慢阻肺患者的关键干预措施，所以要尽早戒烟，避免接触二手烟。
2.尽量保持室内空气良好洁净，尽量避免接触有害气体或颗粒，在有雾霾或是污染严重的天气时，我们应该尽量少外出，若外出佩戴防尘口罩。
3.预防风寒感冒，慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，患者大部分是老年人，身体抵抗力较差，因此在季节突然变冷的时候，尤其是冬季，及时增加衣物，做好保暖。
4.根据自身条件适当进行运动来改善呼吸功能，平时在家中避免搬运重物；饮食上需要配合多补充蛋白质类的食物，例如一些豆制品或者肉类以及鸡蛋来提高免疫力。
5.尽早接种流感疫苗和肺炎疫苗，以预防最常见的呼吸道感染，从而预防或减少由呼吸道感染引起的慢阻肺急性加重。
6.积极进行肺功能检查，一旦发现问题请及时就诊！
时光匆匆，年华逝去
为了生活而奔波的日子里
请珍爱自己的身体
关爱家人的健康
开启健康人生！
原标题：《气温骤降，别让慢阻肺“勒住”您的呼吸》